Apr18日
早春的香椿头无丝,有浓郁的香味,尤其以山村农家小院中的那种野生头茬香椿芽为最佳,香椿嫩叶内富含大量蛋白质、糖类、维生素,胡萝卜素以及大量挥发油和磷、铁等矿物质,各种营养素比较全面、均衡。营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。

第一步,首先把香椿洗净,放到沸水里焯一下至变色即可捞出,稍微凉晾后用手抓干水分后切碎。
第二步,鸡蛋适量打散到盆了,加入切碎的香椿,调入适量的盐顺着一个方向搅拌均匀即可。
第三步,备好干净的平底锅,烧热后倒入菜油烧热,倒入适量的蛋液香椿糊,用锅铲摊平成圆形,煎至定型翻面煎另一面至金黄色即可盛出。
煎好的香椿蛋饼切成喜欢的块状即可趁热食用,香椿的味道十分浓郁,吃到嘴里回味无穷!
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