麦多馅饼加盟

即将步入炎热的夏季，美女朋友们是否也开始着急减肥了呢？下面，翰香原为大家推荐一款美食——莲白鸡肉丝，不但清淡爽口，而且营养低脂，是一款健康而又美味的减肥食谱，一起来做做吧！
第一步、将鸡胸肉清洗干净，放在锅中，加入适量的清水，盖盖煮沸煮熟，鸡肉煮熟后取出过凉水，晾至室温，用手撕成细丝状；莲白摘洗干净，切成长短均匀的丝状；大葱切碎，备用。
第二步、将净炒锅预热一下，倒入适量的食用油，油热后先放入葱花小火煸炒至香，然后放入鸡胸肉丝快速翻炒，加入适量的食盐生抽、蚝油，放入包菜，转为中大火快速翻炒2-3分钟左右，关火，将饭菜盛入盘中，即成。
此款莲白鸡肉丝您还满意吗？最后提醒大家：减肥要适度，营养也不能少哦！

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